Día mundial de la Salud Mental

Ayer, 10 de octubre, se celebró el día mundial de la Salud Mental. Llevo desde 2014 teniendo Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), y Depresión desde 2021, cuando rompí con mi pareja. La sentralina y el diazepan son compañeros de viaje en la vida durante un tiempo. Lloro cada noche en mi cama por ansiedad, y por lo que he perdido estos años. Sé lo que pensáis, menudo pringado, pero es la verdad, y si escribo esto, es por mi salud mental, no es egoismo, es por liberación mental, y quizás deje de tener pesadillas y pueda abrazar a mis gatos traquilamente.